amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

Van kérdés?

+86-18270897150

Aug 23, 2024

Hogyan tekerjük be a kezünket a bokszhoz?

Boksz kezdőknek kötelező olvasmány! Ha nem tudja, hogyan kell becsomagolni a kötést, lépésről lépésre megtanítjuk.

 

Lépésről lépésre szóló útmutató

1. Húzza át a hüvelykujját a hurkon.

2. Tekerje be a csuklóját 2-3 alkalommal.

3. Hurok a kisujj köré.

4. Menjen vissza a csukló körül.

5. Hurok a hüvelykujj körül

6. Menjen az ujjak közé.

7. Tekerje be háromszor a csuklókat

8. Menjen vissza a csukló körül.

9. Fejezd be a fennmaradó részt a csukló körül.

Egyszerű összefoglaló

  • A csukló és az ököl hegye a tekerendő fő részek.
  • Elég egyszer betekerni az ujjat, főleg a rögzítéshez.
  • Ne menjen át a tenyéren, és próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben szabaddá tenni a tenyeret a végső befejezésnél; ellenkező esetben befolyásolja az ököl erejét.
  • Bár sok lépésből áll, ez nem bonyolult.
  • A legfontosabb a csukló és az ököl hegyének védelme!

 

Amennyire én tudom, többféle módon lehet becsomagolni a boksz kézi pakolásokat. Ez a cikk bemutatja az egyiket, de nem az egyetlen helyes utat. Ez a személyes preferenciáktól vagy szokásoktól függ.

 

A ZTTY kiváló minőségű boxkötéseket biztosít.Kattintson ide, hogy gyorsan ellenőrizze, és megkapja, amit szeretne.

 

A szálláslekérdezés elküldése